Essere in grado di scegliere – Opinione dei giovani

La scelta è forse una delle migliori capacità del
essere umano Essere in grado di scegliere come vestirsi, come esprimersi, con chi fare
amicizia, ecc. Possiamo scegliere infinite azioni in un mondo pieno di
possibilità. La scelta ci rende liberi. La scelta ci rende forti.

Ci stavo pensando quando improvvisamente mi sono imbattuto
la mia realtà Ci sono cose che non scegliamo. Io, per esempio, non ho scelto di soffrire
di ansia, ho semplicemente dovuto ereditare geneticamente quel disturbo dal mio
padre. Neanche lui l'ha scelto, lo so. Come so anche quanto sia difficile soffrire e
Per sentire che a volte la tua vita non è come vorresti. Non tutto brilla. C'è
oscurità. Ci sono volte in cui sei semplicemente stordito dagli attacchi di
l'ansia. Vuoi scappare, ma non sai dove. Il problema è nel tuo
mente. E non puoi sfuggire a lei, puoi solo calmarla.

A volte mi sento come se la mia vita fosse un disastro e mi arrabbio
per aver dovuto imparare a vivere con qualcosa che detesto. Ma io so che tutti
In qualche modo viviamo realtà che a volte non scegliamo. Ci sono bambini che scappano
della guerra. Donne e ragazze costrette a sposare persone che non lo fanno
Amano. E così, mille altre storie. Penso a loro e loro e qualcosa ci unisce. Si unisce a noi
il desiderio di volere qualcosa di meglio per noi. Vorrebbero anche scappare e
Non possono Calmano solo i loro dolori, mentre io calmo il mio.

Mi sento intrappolato da quell'angoscia che è ansia
e inizio a leggere e scrivere. Mi calmo la mente. Mi ha aiutato a vivere in pace tra
rumore interno che stordisce. So che non ho scelto la mia malattia, ma lo so anche io
Posso scegliere di essere il mio miglior alleato e auto-aiuto. Posso darmi una voce da
respiro e serenità nei momenti di tempesta. Posso dipingere un sorriso
dopo l'ansia e la paura. Posso godermi la mia vita con la tua
danni. Posso amare e accettare me stesso con le mie tempeste. Posso essere felice con
tutto ciò incluso. E chiunque legga questo, voglio che tu lo sappia, nonostante
tutto, possiamo sempre scegliere di far emergere il bello tra il disastro, non importa se
è al di fuori o dentro di noi.

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